有一些人会问膝关节不舒服，到底能不能跳绳或者像跳绳一样类似的运动能不能做？其实，这还是要看膝关节疼是什么原因导致的。因为同样一种症状，有很多疾病都可以导致。就像下楼梯的时候感觉膝关节疼痛，这种原因就比较多，像是常见的髌骨软化，膝关节退行性改变都可以出现，下楼时膝关节疼痛。特别是如果出现急性的滑膜水肿，或者因为外伤之后膝关节疼痛加重，或者急性期的时候，一定不要进行剧烈活动。可是对于膝关节骨关节病的患者来说，要不要进行活动呢？大家一直有一个疑问，如果进行锻炼会不会造成膝关节的进一步损伤？但如果不进行锻炼，会不会让肌肉慢慢萎缩？其实就算是在临床中，很多问题也都应该辩证着看，并不能太绝对。一、膝关节骨性关节病到底能不能做运动？对很多中老年人来说，身体都是在慢慢退变的。膝关节也不例外，而且相对于其他关节，膝关节所承担的重量特别大，负重特别多，经常会随着年龄退变加重。很多中老年人都有腿疼的毛病，特别是45岁以上的中老年人，膝关节骨性关节病的发病率特别高，甚至已经达到了8.1%。其中女性患者更多一点，女性患病率甚至已经达到了10.3%。在所有患者当中最主要的表现就是关节软骨的病变以及破坏和骨质增生。这些问题其实都是关节退化所导致的。但无论是何种原因，患者的主要表现都是膝关节疼痛，而且经常会出现活动受限。在一些更加严重的病例中，可以看到关节畸形。虽然在临床中我们可以通过一些手段进行治疗，包括口服非甾体抗炎药物以及进行关节内药物注射，严重的时候也可以考虑手术治疗。但是在所有治疗方法中，运动疗法一直被大家
