骨关节炎是一种以关节软骨变性、破坏和骨质增生为主要特征的关节退行性病变。膝关节作为人体主要的承重部位之一，也是骨关节炎的好发部位。
那么，骨关节炎有什么症状？有哪些诱因？有哪些致命危害？日常生活该如何预防？
症状表现
早期：晨起，关节有明显的僵硬感；膝关节内的关节积液增多导致关节肿胀；部分患者会在这时就出现膝关节活动受限的情况。
中期：关节疼痛、肿胀的症状会加重，关节活动受限的情况也会越来越频繁。
晚期：关节疼痛、肿胀和僵硬症状进一步加重。膝关节活动时会出现骨头摩擦的声音。关节可出现明显的外翻或内翻畸形，膝关节活动受限也会加重。
发作诱因
年龄：随着年龄增长，骨骼的钙质大量流失，软骨的自我修复能力也逐渐式微，因此年龄也是重要的诱因之一。
肥胖：体重越重，膝关节承受的压力也就越大。所以，肥胖也就成为了膝骨关节炎发作的诱因之一。
外伤：意外事故、手术等因素而导致膝关节外伤和软骨受损也会诱发膝骨关节炎。
职业：一些弹跳动作对于膝关节的伤害很大，所以很多跳远、篮球等需要弹跳力的运动员们发生膝骨关节炎的概率也会更高一些。
危害隐患
①可能导致关节功能丧失而致残
软骨会覆盖骨头的末端并形成缓冲，让我们可以轻松移动。而骨关节炎的出现会导致软骨破裂，关节骨骼相互摩擦。时间一长，肯定会导致关节疼痛，肿胀，关节可活动的范围也会缩小。
表现出来的症状就是难以行走，站立或或是其他一些关节活动也会受限。久而久之，可能会导致关节功能丧失而致残。
②增加跌倒风险
众所周知，跌倒对于老年人来说是非常危险与致命的事情，摔了一跤可能半条命都去了。而且据统计，患有骨关节炎的人跌倒的概率会高出0％，骨折的概率也会高出20％。
所以，不把骨关节炎当回事，及时接受规范化的治疗，积极进行自我护理，保护关节，可以将跌倒的风险降到最低。平时使用一些辅助设备，例如拐杖，助行器等，也可以降低跌倒的风险。
③影响睡眠和情绪
骨关节炎的疼痛可能会折磨得人睡不着觉。睡眠不足，加上日常生活活动受限，通常会导致抑郁症。规范的治疗可以大大减轻或消除疼痛，纾解心中的郁结。
日常预防
饮食：日常饮食应尽量清淡且保证营养均衡。高糖高脂的食物会加重关节的炎症反应，尽量少食用。要合理补充钙质和其他能够滋养关节骨骼的营养元素；
活动：日常活动应注意保护膝关节，不要经常施加多余的外力，避免弹跳类活动和爬山，尽量不要爬楼。
保暖：寒冷也会刺激到关节，导致症状加重。所以，平时要注意关节的保暖工作。
综上所述，对于骨关节炎患者，早期规范诊治、根据患者病情实施阶段性的治疗尤为关键。
骨关节炎早期会使受累关节疼痛、僵硬，患者的活动能力受到影响，生活质量大打折扣。如果病情始终没有得到有效治疗，可能会导致关节功能丧失而致残。近些年，对于骨关节炎的治疗已经有了较为成熟的治疗经验。
通过精准祛炎修复软骨保关节的治疗，可保护关节结构，保护关节的活动功能，最大程度提高患者生活质量，尽可能延缓关节置换时间，或避免关节置换。
