骨萎缩

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靠谱的瘦脸方法有哪些不打针抽脂磨骨的那种 [复制链接]

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最近在微博热搜上看到一个话题:「女孩子的头发下面藏了多少张脸」,这个话题里的动图是这样的:

妹子把头发撩起来……和之前完全是两个人!

不由得想起,也曾有个妹子对我说,虽然我有90斤的身材,但却有张斤的脸啊!

这是个悲伤的故事,但这句话却成了一个梗,被我时不时拿出来嘲笑她。

直到后来我发现脸大的问题困扰着不少妹子,就查了一些资料,想看看有没有什么方法可以解决这样的困扰。

首先,脸大并不是简单的一句「脸太胖」就能概括的,脸大的原因有三种:脂肪型、肌肉型和骨骼型。

脂肪型最好理解啦,如果身上肉很多,脸部也不可避免的会堆积脂肪。这种情况还是努力减减肥吧,适量节食和运动,全身都瘦了脸蛋自然也会瘦下来的。

肌肉型一般是指咬肌发达,平时可以少吃些需要费力咀嚼的食物,因为肌肉是需要锻炼才能维持的,如果一段时间缺乏锻炼就会自然萎缩。

区别是脂肪型还是肌肉型的方法很简单,牙齿用力咬住后牙根,然后观察脸颊两面的肉和平时没有咬紧牙跟时的变化:

若两边脸颊上有明显的鼓起现象,就说明是咬肌比较大,基本可以断定是肌肉型;

若两边脸颊上几乎没有鼓动,那就是脸上肉比较多,是脂肪型;

最后一种骨骼型就比较悲伤一点了……因为目前并没有很好的解决办法。

但鉴于你可能会想尝试一些医美手段,比如磨骨手术什么的,所以我还是要在这里提醒一下:面部磨骨/削骨手术属于四级手术,医院、由副主任级别以上的医生操刀,才能做此类手术。

而且这项手术是目前国内整形手术死亡发生率最高的,一定要谨慎考虑。

判断自己是不是骨骼型脸大也非常简单:如果你的体脂率低于16%,但还是觉得自己脸大的话,那是因为面部颧骨和下颌骨突出,而这就是骨骼型脸大的主要特征了——一句话总结,全身都瘦但脸大的话,就是骨骼突出了。

这种脸型的另一个叫法是「超模脸」,因为自带高级感。代表人物如杜鹃、巩俐等:

巩俐在《唐伯虎点秋香》中饰演秋香

杜鹃

一般我们说脸大,往往也不是只有单一的原因,而是两种及以上类型的叠加。比如脂肪+肌肉,肌肉+骨骼等等。但是,只要不是单一的骨骼型脸大,这些问题就是可以解决的。

下面就分别给大家推荐一些方法。不管是脂肪还是肌肉导致的脸大,

请看这里:咀嚼瘦脸法了解一下

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微微老师从事瘦脸事业7年内,接待过约8万位因脸胖而困扰的朋友,发现91.8%的人群脸胖的成因是咀嚼肌过厚,长期脂肪和*素堆积,引发不同类型的面部肥胖;通过对各种脸胖难题的深入研究,根据不同脸胖的形成原因,将脸胖类型分为脂肪型、水肿型、咬肌型三大类;

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针对脂肪型脸胖:咀嚼瘦脸法采用面部渗透技术,通过进食将有益脂肪消耗成分停留于口腔部位,加快面部皮下脂肪燃烧,通过消耗面部多余脂肪,抑制面部脂肪再合成。

针对水肿型脸胖:对于体内的*素长期堆积形成水肿问题,咀嚼瘦脸法利用“面部渗透”技术将有益排*因子快速渗入皮下组织,从而将长期积累于面部的*素排出。

针对咬肌型脸胖:咀嚼瘦脸法的食材中含有大量被称为面部咬肌“终极杀手”的钾元素,再通过“面部渗透”技术将钾元素等有益于瘦咬肌成分渗入面部皮下层,帮助咬肌从过厚逐渐消减到恢复正常。

如果你还不太清楚自己的脸胖类型,加微微老师

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