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茉莉花泡水大家常喝,茉莉花茶怎么泡好喝呢 [复制链接]

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茉莉花茶是用新鲜茉莉花热风烘干,不漂白、不添加防腐剂,无咖啡因,可放松心情,不仅能使人的情绪得到稳定,还能有助睡眠的品质。那么,茉莉花泡水、茉莉花茶怎么泡、茉莉茶和什么一起泡好呢?下面就一起看看吧。

一、茉莉花泡水、茉莉花茶怎么泡

特种茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯,水温80—90摄氏度为宜。其它茉莉花茶,如银毫、特级、一级等,宜选用瓷盖碗茶杯,水温宜高,接近摄氏度为佳,通常茶水的比例为1:50,每泡冲泡时间为3--5分钟。
  

泡饮茉莉花茶,有不少人喜欢先欣赏一下茉莉花茶的外形,通常取出冲泡一杯的茉莉花茶数量,摊于洁白的纸上,饮者先观察一下茉莉花茶多姿多彩的外形,干闻一下茉莉花茶的香气,以平添对茉莉花茶的情趣。
  

茉莉花茶的泡饮方法,以能维持香气不致无效散失和显示特质美为原则,这些都应在冲泡时加以注意。

二、茉莉茶和什么一起泡好?

茉莉茶搭配的泡法有很多,这里简单介绍几种。

1、茉莉花+洛神花

主要功效:防老抗衰。

做法:将茉莉花和洛神花一起放入沸水中冲一遍,然后连同绿茶一起放入杯中加入适量的沸水冲泡5分钟即可饮用。

2、茉莉花+菊花

主要功效:宁神静思。

做法:将菊花和茉莉花一起用沸水冲一遍后,放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。

3、茉莉花+玫瑰花

主要功效:缓解痛经,稳定情绪。

做法:将所有的材料先用布袋包起来,然后将布袋加入适量沸水中冲泡10分钟后取汁饮用即可。

注意:经期血量较大的人可以暂停饮用此茶,以免加重出血量,延长经期。

4、茉莉花+荷叶

主要功效:排毒减肥。

做法:将茉莉花和荷叶一起用沸水冲一遍后,放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。

5、茉莉花+薰衣草

主要功效:美白嫩肤。

做法:将薰衣草先用沸水冲泡一遍;茉莉花用沸水冲泡30秒,然后将洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加适量沸水冲泡5分钟后饮用。

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