白癜风治疗办法 https://m-mip.39.net/man/mipso_4786531.html导
读
人们眼中的“康复锻炼”
是什么样子的?
只是简单的“动一动”?
康复运动
常言道“说起来容易做起来难”!
带您一起运动康复,赶紧做起来!
辽宁公共频道
6月17日18:15
《大咖驾到》
6月18日19:18
《北方名医》
-一起来看看大咖怎么说!-
特别鸣谢
本期权威嘉宾:赵忠海
赵忠海
沈医院
康复医学科主任
主任医师副教授
中国康复医学会创伤康复专业委员会委员,中国中西医结合委员会骨伤分会康复专家委员会委员。擅长骨科、运动医学、骨质疏松等方面的诊治及康复治疗工作。
前沿解读
——康复医学能“干啥”?
赵忠海
主任主任医师
康复医学强调功能的恢复,通过训练找回失去的功能或重建、支具代替失去的功能。做疾病的保健、预防。
目的在于恢复躯干和肢体各部关节固有的功能,防止由于出血而产生的关节挛缩、韧带短缩、肌肉僵硬、滑膜粘连等不利于关节活动的各种改变。
本期热点
——运动是“良医”!
01
为何说运动是“良医”?
赵忠海
主任主任医师
卧床、坐着不动等会出现肥胖、肌肉萎缩、骨质疏松、颈腰椎病、关节痛等问题。生命在于运动,科学合理的运动,有利于解决肌肉、关节、心肺功能、核心、颈腰椎、骨质疏松等问题。改善生活能力和预防疾病,提高生活质量。
02
康复运动的基本原则有哪些?
赵忠海
主任主任医师
在医护人员的指导下循序渐进地进行:
活动范围由小到大;次数由少到多;时间由短到长;强度由弱到强;活动以不感到疲劳;骨折部位不感到疼痛为宜。
03
康复运动的基本要求有哪些?
赵忠海
主任主任医师
功能锻炼的要求是以达到恢复原有的肢体生理功能为目的。对上肢要求灵活机动,达到恢复功能;对下肢要求坚固稳定,恢复负重、行走。
医患互联
——疑问医答
01
网友提问:
我父亲是大面积脑梗,目前在康复运动,手臂和腿都会疼,这是正常现象吗?
赵忠海
大咖解答
疼痛并不是正常现象,反而是一种提示,医院查明疼痛的原因,判断是否是康复锻炼不正确导致的。
02
网友提问:
血压升高导致脑梗,做了支架手术,左手有点无力,能康复吗?
赵忠海
大咖解答
建议患者尽早做康复锻炼,但需在专业医生的指导下进行。
03
网友提问:
大夫您好,老人从电动车上摔下来了,年龄62岁,腰部肌肉摔伤,躺床上起不来,做CT说骨头没事,怎样康复的快?多久才能康复?
赵忠海
大咖解答
如果没有骨折,可能是软损伤,建议患者早期卧床静养,医院查明病因,对症治疗,再进行康复锻炼。
播出时间
06月17日《大咖驾到》
18:15
辽宁公共频道联合
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