苹果肌饱满会使人显得甜美、可爱、青春活力，反之随着岁月的流逝，脸部胶原蛋白的流失，苹果肌会逐渐松弛、下垂，看起来显得整个人显老，笑起来亲和力不强，给人一种疏离的感觉，因此很多求美者想要丰苹果肌？那么填充苹果肌哪种方法比较好？
苹果肌是在眼睛下面两厘米处类似于倒三角的肉肉，一笑起来甜甜的呈现出曲线，即使不笑看起来也像笑的感觉，甜美十足。
哪些人适合丰苹果肌？
1、先天性因素：由于脸部的骨骼支撑力不足，也就是颧骨部位宽且平，上颌骨凸出，脸部的泪沟和法令纹明显，这样的脸型在亚洲很常见，一般是由于遗传或者是骨骼后天发育造成的。
2、衰老导致的苹果肌萎缩，下垂：年龄得增长，脂肪流失和脸部胶原蛋白的流失，脸部开始松弛下垂，原来的苹果肌消失，造成法令纹明显，给人严肃憔悴和老态的感觉，即使是化妆也是遮不住的。
填充苹果肌的方式有哪些
1、玻尿酸填充苹果肌：采取玻尿酸的方式来填充苹果肌，效果还是比较理想的，而且通过玻尿酸填充苹果，不会对皮肤产生损害，但是不能保持长久，需要反复注射才行，一般需要在半年到一年左右进行注射，当然了再注射的时候也要保持适量，不能为了需要而让脸型不协调，造成脸部不和谐。
玻尿酸填充苹果肌后不需要恢复期，而且还能用于真皮层，对于肌肤的衰老和凹陷有修饰的作用。
2、自体脂肪填充苹果肌：自体脂肪填充的话一般选择自身脂肪堆积比较多的部位，比如大腿的内侧，腰腹部抽取出来，然后经过对脂肪提纯，选取优质的脂肪颗粒注射在苹果肌的位置，使原来下垂的苹果肌紧致、光滑实现脸部圆润，自然。
自体脂肪填充苹果肌的优势由于是求美者自身的脂肪，相对别的填充物来说不会发生排异，自然，效果持久。
每个求美者的审美观不一样，术后护理的差别，也是会出现效果维持长短的原因。这也就关乎到了注射量的多少，脂肪填充是非常考究的，不能过少不然会跟没有注射一样，也不能过多不然会出现充气的感觉，医生需要注意在填充的时候对于脂肪量要有所把控，避免出现填充过量和过少，做到让面部看起来自然，协调。