“笑一笑，十年少”，这句经常被中国人挂在嘴边的话，竟然真的有科学依据。
哈佛大学心理学教授艾伦·朗格进行了一项“时空胶囊实验”并得出结论：身体的衰老，一定程度上是在配合我们的“衰老心理”。
朗格教授认为，衰老更接近于一个由社会环境灌输给人们的概念，而老年人外在表现的虚弱多病，通常是一种“习得性无助”，而非“必须经历的生理过程”。
01“衰老是一个被灌输的概念”
艾伦·朗格教授于年，在美国匹茨堡的一个修道院中，搭建了一个“时空胶囊”，并按年的时代特征装饰内部环境。受试者是16位年龄在70-80岁之间的老人，随机8人为一组。
根据试验要求，第一组受试者需要在“时空胶囊”里“沉浸式”生活一个星期，所接触到的音乐、电影、报纸杂志都属于年。此外，他们还要像“穿越时空”一样，讨论年的新闻时事，并按照20年前的习惯进行洗漱、穿衣、走路等细节。而第二组受试者，则是在相同的环境中，用怀旧心态谈论或回忆年发生的事。
实验结果令人惊叹。一星期后，两组受试者的视力、听力、体力都明显得到改善。第一组受试者表现出更加积极的成果，与实验开始前相比，他们的手脚变得更敏捷，反应速度也变得更快。
虽然在科学界看来，艾伦·朗格的“时空胶囊”实验缺乏严谨的控制条件，数据结果也并不精准，但至少这个实验在一定程度上证实了：衰老可能存在被逆转的可能性。
02“衰老并不一定以年龄为衡量标准”
艾伦教授从心理学层面证实了衰老可以逆转，但在现实生活中，却少有人能够像实验中那样长时间生活在“时空胶囊”里。好在同为哈佛教授的大卫辛克莱，找到了另一种抵御衰老的方式。
大卫辛克莱教授身为哈佛医学院P.G老龄生物学中心主任，深耕抗衰老领域30多年。10年前，辛克莱教授进行了一项研究：让出生22个月的暮年小鼠摄入一种β-烟酰胺单核苷酸物质（“柏生泰”科技核心原料）长达一周后，受试小鼠的毛发、骨骼、细胞活力等指标均呈现年轻化逆转，其健康生命周期也被拉伸近30%。研究结果被辛克莱教授发表在《Cell》上，该物质也因此被学界誉为“生命加油站”。
此后十年时间，辛克莱教授对该物质的研究仍在持续。年，辛克莱教授又在《Cell》发表关于柏生泰类物质逆转血管老化和肌肉萎缩的相关论文。就在4月23日，辛克莱教授再次公布最新研究成果——柏生泰类科技有效恢复了非人灵长类动物因衰老引发的视力功能缺失。
从小鼠到非人灵长类动物，辛克莱教授的研究结果为再一次为科学界点燃了“逆转衰老”的希望之火。
据悉，上述柏生泰类物质的日产成品补充剂与年进入国内京东平台，已累计触及数十万抗老刚需人群，好评率高达85%。随着社会老龄化以及人们对健康的日益重视，京东年货节期间，“柏生泰”销量开门红，单日破数十万，位列同类目销量排行榜前列，“改善睡眠”、“提升精力”等积极反馈频频出现在评论区。
无论是艾伦·朗格教授的时空胶囊实验还是大卫辛克莱教授研究的柏生泰类科技，都为人们展示了一个事实：衰老并不一定要以年龄为衡量标准。
03“衰老或许能被预防或治愈”
在辛克莱教授的著作《寿命：我们为什么衰老以及为什么我们不必衰老》中，论证了他的观点，“衰老或许是一种能够被预防且能够被治愈的疾病”。
如何拨慢生命时钟，一直是科学界永恒的话题，也是人类梦想中的终极难题，而各国科学家也在为之不断奋斗——中国上海研究团队证实，葡萄籽提取物（PCC1）具有清除衰老细胞的作用；日本细胞工程研究所，探索干细胞治疗对延缓衰老的作用；英国皇家学会及英国医学研究委员会（MRC）等机构，研究发现适当减少进食量对有助于延缓机体老化速率……
尽管“时光倒流”、“返老还童”这类字眼充盈着幻想色彩，但又有谁能确定，在这个科技发展日新月异的，人类不会揭开长寿的密码并迈向“百岁时代”呢？