白血病又被称为血癌，这是一种非常特殊的癌症，也可以说是孩子们的噩梦。这几年来白血病越来越常见，尤其是在孩子的身上，孩子是一个家庭的希望，一旦患上了白血病，对一个家庭的打击尤为严重。
其实白血病的发生与平时的不良的饮食和生活有很大关系，所以要想预防白血病，最关键的是要做好日常生活当中的一些小细节，要养成良好的饮食和生活习惯。
01白血病的早期症状
1.发热
白血病在早期的时候通常会出现发热的症状，但是发烧可能不是特别严重，如果是急性白血病就会出现突然高烧，可能比较类似于感冒的症状。
2.脾脏肿大
白血病通常是比较严重的恶性肿瘤，很有可能会导致肿瘤侵犯到脾脏，所以会出现脾脏肿大的情况，主要是表现为腹部有肿块，但是并不会有明显的疼痛。
3.贫血症状
白血病病人的早期会出现面色苍白、头晕、乏力、心慌、胸闷、懒动等一系列贫血症状，一开始的时候症状可能较轻，随着病情的进展，贫血症状会越来越明显。
4.出血
白血病以出血为早期表现者近40%。出血可发生在全身各个部位，常见于皮肤不明原因的瘀斑、口腔、鼻腔、牙龈出血、月经过多等。
5.关节疼痛
随着白血病细胞的增加，骨髓腔内张力会逐渐扩大，进而引起骨痛。这种骨痛主要以及胀痛和隐痛为主，主要发生在四肢、胸骨和关节等处，症状跟关节炎很相似。
02冰箱里的这些“宝贝”，或是白血病的源头，建议：平时尽量少碰
1.面条
现在很多人为了节省时间，会选择购买一些形象的面条，直接放到冰箱的冷藏室，吃起来比较的方便。
不过这些现成的面条很可能含有一定的甲醛，不法商家为了保证它的口感和储存的时间，添加甲醛之后更容易卖出销量，就算是想要买现成的面条，也要选择正规的大厂，这样更放心。
2.腐竹
腐竹对于储存条件是有一定要求的，大家会把它放在冰箱当中储存。可是一些无良商家在制作腐竹的时候，为了能够是腐竹的外观看上去更加可口，会放入含有甲醛的水中浸泡一下。
放置在冰箱内会使甲醛物质挥发出来，对冰箱整个空气造成污染。如果不小心食用，会对自己的身体各个细胞组织造成一定的损伤，甚至会增加患有白血病的风险。
3.娃娃菜
娃娃菜就像白菜的缩小版，日常人们在吃火锅的时候就喜欢点上分娃娃菜，但是虽然好吃，其保质期却很短。
因此有些商家会为延长娃娃菜的储存时间，是颜色更加鲜艳，在生产过程中喷上甲醛，而且在冰箱中中长期存在，会导致甲醛加重影响人们的身体健康。
4.泡椒凤爪
泡椒凤爪是人们追剧的一种必备零食，深受年轻人的爱戴，尤其是酸酸辣辣的口感非常的美味，不过我们常吃泡椒凤爪，饱足了口瘾，但却给我们身体带来了较大的影响。
因为这种食物在制作的过程当中为了延长保质日期更加相应的口感，所以所有的商家会选择喷甲醛，但是甲醛如果植入过多的话，也会导致白血病问题的产生，所以这也是发病的一大诱因，最好是少吃这种泡椒凤爪。
03在日常生活中，我们应该如何有效预防白血病？
1.注意饮食
饮食方面应粗细搭配，营养丰富，比如适量食用瘦肉类、动物肝脏、豆类、海带、发菜、木耳、香茹等富含铁的食品可预防缺铁，适量食用富含叶酸、维生素B12的食物如绿色新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、肾也可以预防巨幼细胞贫血。
2.远离辐射
预防白血病就要尽可能避免接触放射线，包括频繁的X-线诊断和放射治疗。避免接触苯、甲醛及其衍生物，如使用含超标苯、甲醛浓度的家庭装修材料，农药、汽油、油漆等。
3.慎用药物
是药三分*，药物都是具有两面性的，能抑制病况，也可能导致其他的疾病，所以要对用药留意，亚硝胺类物质、保泰松及其衍生物、氯霉素等药物也可诱发白血病，要在医生的嘱咐下谨慎使用。
4.定期体检
白血病的发生与多种因素有关，且慢性白血病患者早期症状较不明显，因此定期体检能够及时排查身体是否存在异常状况。白血病有一定的遗传性，家族中有白血病患者的人群定期体检可以对疾病做到早发现、早治疗。
白血病的发生，与我们平时不良生活习惯有着很大的影响。所以在平时的生活中，我们应该养成健康的生活方式，改变生活中不良的习惯。同时，坚持运动，提高身体的免疫能力，对于预防白血病都有一定的效果。