法令纹基本概念:
位于鼻翼边缘延伸而下的两条纹路,严重时有明显的凹陷,学名鼻唇沟。
◆形成原因:
①先天原因
骨骼发育:骨骼天生凹陷,容量缺失或上颌骨外凸,增大了面颊、口周与鼻基底位置的落差,导致皮肉断层,从而形成法令纹
肌肉力量:面部肌肉过度牵拉。肌群之间力量失衡从而形成法令纹
韧带松弛:面部支撑韧带松弛导致面中软组织失去提拉力而下垂
脂肪分布:中面部脂肪组织多。鼻唇沟位置脂肪缺失、面颊部脂肪少(面颊凹陷,支撑力减弱)均会使法令纹显现
②后天原因:
年龄增长:年龄增长。骨骼萎缩塌陷。肌肉力量下降、筋膜韧带松弛。脂肪萎缩流失。胶原蛋白失活变性,最终形成法令纹
表情丰富:撇嘴、大笑、抿嘴、龅牙等动作表情形成明显纹路
日常习惯:托腮、侧睡、单侧咀嚼、搓鼻涕等日常习惯会加深法令纹
医美项目:做完瘦脸项目后可能会导致面颊部对中面部脂肪支撑力不足,中面部脂肪组织松弛下垂挤压鼻基底从而加深法令纹
脾胃问题:胃主受纳,脾主运化,两者协同滋养全身,故称脾胃为后天之本,脾胃的运化功能失常会使皮肤松弛,肌肉萎缩
环境问题:空气污染、紫外线辐射、化学物质等会加速法令纹产生
◆危害影响:显老、苦相、状态差(憔悴、疲倦)影响颜值、不精致
如何自测法令纹?
◆仰躺、提拉面颊时法令纹是否变浅?
是——下垂型(假性法令纹)
否——微笑时法令纹变化——严重(牵拉型);轻微(凹陷型)——属于真性法令纹
◆不做表情时:
没有沟壑感:0级(轻度)
有轻微褶皱:1级(轻度)
有明显折痕且法令纹末尾端延伸至嘴角上方:2级(中度)
有明显折痕且法令纹末尾端延伸至嘴角齐平:3级(中度)
有明显折痕且法令纹末尾端延伸至嘴角下方:4级(重度)
日常护理:
◆红榜
护肤产品:A醇、胜肽、波色因、VC/VE等抗老陈分有一定改善作用
家用美容仪:家用射频仪能起到面部紧致的效果,延缓皮肤下垂速度
点按穴位:点按面部穴位促进经络气血的流通,促进皮肤的新陈代谢
适当运动:通过跑步、游泳等有氧运动方式,在减脂的同时紧致松弛肌肤
◆黑榜
法令纹贴:通过物理方式暂时阻止表情牵拉,有即刻提拉效果,可能有让胶原蛋白分布均匀的作用,有一定争议,暂不建议
面部瑜伽:有促进血液循环。加强面部肌肉力量的作用,面部肌肉较强或者频繁表情拉扯反而会加重法令纹,不推荐
提拉胶带:向上拉扯皮肤达到暂时性效果,会引起皮肤松弛,不推荐
面罩绷带:起到暂时固定提拉的作用,长时间带使淋巴血液循环受阻
面部刮痧:促进面部血液循环,改善水肿,但不恰当的操作又会使皮肤松弛,摩擦皮肤时破坏角质层,非专业人士不建议尝试
◆抗老食谱
1、维生素D——补充营养
2、含钙食物——补充钙质
3、多酚类——抗氧抗糖
4、深色食物——抗氧抗炎
◆抗老公式
①基础版:早C+晚A
②进阶版:早C+波色因、晚A+胜肽
③:早C+晚A+X(X=VB3、胜肽、波色因)
④早CE(KK)+晚ABC
早上——VC+VEKK=双抗=抗氧+抗糖
晚上——A醇、VB5、Cream保湿乳霜
⑤早CB+晚AB
早上——VC+Block——VC:抗氧化、Block:抗光老化
晚上——A醇+VB5——A醇:强效抗老、VB5:舒缓修复
Tips:早C晚A并不是必须要VC+VA,重点在于白天抗氧化做防护,晚上抗老做修护的思路,符合思路的成分均可替代。