骨萎缩

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TUhjnbcbe - 2020/12/30 15:23:00
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播岐*之术,扬济世之德,怀诸世之功,立期盼之姿。时维乙未,季春之际,嘉陵春水荡漾,鸿恩山花怒放,堂屋内外,旧貌换新颜。愿:妙手剔除千般疾患,仁心传承百年辉煌。

——题记

骨伤案例

姓名:王某某

性别:女

年龄:2岁

因“摔伤致右肘关节肿痛伴活动受限1天”收入住院。

诊断:右肱骨髁上骨折

手法复位前DR片

在外院石膏外固定复查DR片

中医治法:燕青门骨折手法整复术(以燕青门拨云见日手法克服肌肉拮抗力,矫正患肢的短缩移位,再运用燕青门虬龙得势手法纠正骨折远端侧方移位,运用燕青门擒龙掰角手法矫正骨折前后移位)+燕青门接骨粉+骨折夹板外固定术(维持牵引下在相应部位加压垫,内外侧夹板下达肘关节,前侧夹板下至肘横纹,后侧夹板远端呈向前弧形弯曲,用4条扎带捆扎,调整松紧适度,肘关节屈曲90°并用塑形夹板固定,将前臂置于中立位。)

在我院行手法复位后复查DR片

小夹板外固定后的外观

手法复位后3天复查DR片

手法复位后7天复查DR片

手法复位后15天复查DR片

手法复位后21天解除小夹板外固定患肢功能

手法复位后1月复查DR片

手法复位30天患肢功能恢复情况

课堂小知识

冬天是温补养生的季节,千万不能够对身体置之不理,而是应该积极地进行养生,这样身体才会越来越好。

1饮食要滋阴润肺

冬季,人们食欲普遍增强,此时千万记得要管住自己的嘴,以免伤及肠胃。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则,另外还应“少辛增酸”,多食核桃、芝麻、蜂蜜等,可起到滋阴润肺的作用;少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品,年老胃弱的人可晨起喝粥以益胃生津。

2冬季进补要科学补需对路

冬天进补是一个在我国流传千年的养生方法,一定要根据自己身体的实际情况来进行,主要就是对一些气虚还有血虚的患者要特别进补,并且不同的虚弱原因进补的方法也是不一样的。可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能。冬要温补,少食生冷,但也不宜燥热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜,以避免维生素的缺乏。

3越冷越需要多喝水

人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。

4十一点前睡觉是最悭的补药

最简单、最便宜、也最好的进补是早睡,每天不晚于11点睡觉。专家强调,夜晚之于人体就相当于冬季之于自然,大自然在冬季要休眠,人也要在夜晚睡觉,晚上11点是子时,也就是人体的冬天,睡着了阳气才能藏入身体,醒着阳气浮于体外,这个时候睡觉了,人体的阴、精、气、血、阳气都补了。

5适度运动多活动手脚

很多人因为冬季怕冷就放弃运动,这是最不明智的做法。运动其实才是驱寒的最好办法,运动时候脂肪被转化成热量,可以帮助你保持体温,改善血压循环缓解手脚冰凉,同时,加强运动还能提升免疫力和抵抗力,能帮你远离寒冷和疾病。锻炼之前一定要注意热身。先进行慢跑使身体微微出汗后,再进行高强度的健身运动。运动时衣着以保暖防感冒为主,运动后要及时穿上衣服,以免着凉。

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